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Waldzeit
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- Familie, Kinder und Jugendliche

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Raschelnde Blätter, das Licht zwischen den Bäumen, der Geruch von Erde und Moos. Der Wald spricht alle Sinne an. Doch was passiert dabei eigentlich in uns? Dieser Kurs erschließt die Zusammenhänge zwischen Naturwahrnehmung, Achtsamkeit und menschlichem Wohlbefinden. Grundlagen der Stressforschung und der Wirkung von Naturerfahrungen auf Körper und Geist werden vorgestellt und gemeinsam beleuchtet. Atemübungen und Sinneswahrnehmungen werden als bewusste Bildungswerkzeuge eingesetzt, um die eigene Wahrnehmung zu schulen und die Mensch-Natur-Beziehung neu zu entdecken. Dadurch stärken wir unsere innere Ruhe und tanken neue Energie.

**max. Teilnehmende: 10**

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Terminübersicht
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Gut zu wissen
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Allgemeine Informationen

- Anmeldung erforderlich

Preisinformationen

20,50 € Kursgebühr inkl. 2 € Materialkosten. 

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Autor:in

Tourist Information Meppen (TIM) e.V.Markt 4

49716 Meppen

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- Veranstaltung
    
    
    - Familie, Kinder und Jugendliche
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    - Familie, Kinder und Jugendliche
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    - Familie, Kinder und Jugendliche

Veranstaltungsort

**Kossehof Meppen**

Vogelpohlstraße 3

49716 Meppen

Veranstalter

**Kossehof Meppen**

Vogelpohlstraße 3

49716 Meppen